目にゴミが入ったときの対処法

砂ぼこりやまつ毛、小さな虫など、ふとした拍子に目にゴミが入ってしまうことがあります。
そんなとき、どう対応するのが正解でしょうか？

やってはいけないこと

• ・こすってしまう
• ・ティッシュなどで無理に取ろうとする
• ・指で直接まぶたをいじる

これらは角膜を傷つける原因になるため、避けましょう。

正しい対処法

• ①まばたきをして自然に涙で流す
• ②洗眼用の水や人工涙液で目をやさしく洗い流す
• ③まつ毛や見える位置にある異物は、清潔な綿棒などでそっと除去
• ④取れない・痛みが続く場合はすぐに眼科へ

特に注意が必要なケース

• ・金属片やガラス片など鋭利な異物
• ・薬品や洗剤などの液体が入ったとき
• ・異物感が続く、視力が落ちた場合

これらは速やかな眼科受診が必要です。

まとめ

目にゴミが入ったときは、慌てずに優しく対応することが大切です。
自己処理で無理をせず、気になる症状があればすぐにご相談ください。